8체질-토음체질

오늘은 8 체질 중에서 목음체질에 대해서 한번 알아보겠습니다.

토음체질이란?

토음체질이란 우리나라에서 인구 10~20만 명 중에 한 명 수준으로 확인되는 아주 드문 체질입니다.

20만명중 1명, 아주 드문 체질

토음체질은 위장과 췌장이 강하지만 방광과 신장이 약한 특징이 있습니다.

본인의 체질이 무엇인지 잘 모르신다면, 아래 버튼을 통해서 자가진단을 통해 체질을 확인해 보시길 추천드려요.

토음체질은 8체질중에 가장 드물게 나타나는 체질이기 때문에 쉽게 접하기도 어렵습니다.

8 체질 중 가장 드문 체질

특히, 양약에 대한 부작용이 잘 생기는 체질이라고 알려져 있습니다.

그래도 항생제를 사용시에 이상반응이 나타날 수 있어 주의할 필요가 있습니다.

토음체질은 위가 가장 강한 체질입니다.

하지만 건강하지 않은 토음체질이라면 오히려 소화장애가 굉장히 잘 생긴다고 합니다.

그래서 기름진 음식은 피하고, 규칙적으로 식단을 지키는 것이 중요합니다.

토음체질인 분들은 소심한 경우가 많습니다.

센스가 좋고 책임감이 강함

센스가 좋고 책임감이 강한 분들이 많습니다.

하지만 평소에는 전혀 급해보이지 않다가 위급한 상황이 됐을 때 허둥지둥하며 당황하는 모습을 보이기도 합니다.

같은 토음체질이라고 해도 성격적인 부분은 다를 수 있으니, 참고만 하시길 바랍니다.

좋은 음식	나쁜음식
흰쌀, 보리, 메밀, 녹두, 콩, 배추, 상추, 푸른채소, 바다생선 밀 해물, 어패류, 돼지고기, 계란, 참외, 수박, 따리 바나나	닭고기, 오리고기, 계피, 생각, 파, 매운음식, 인삼, 홍삼, 호두, 밤, 고구마, 토란, 토마토, 참기름, 항생제

토음체질에 좋은 음식(섭생표)에 대해서 더 자세히 알고 싶은 분은 아래 버튼을 클릭하셔서 자세한 내용 확인해 보시길 추천드립니다.

토음 체질은 약 또는 약성이 강한 음식에 약합니다.

매운 음식등의 부작용으로 위장 소화장애가 잘 일어나는 체질입니다.

그러므로, 자극적인 음식에 대한 주의가 필요합니다.

도한 음식은 늘 시원하고 신선한 것을 취하는 것이 좋습니다.

술과 매운음식은 건강에 해롭습니다.

아침에 일어나 물 한잔을 마시는 것이 좋은 체질입니다.

각 체질을 클릭하시면 체질별 특징과 맞음 음식에 대해서 자세히 알수 있어요.

👉목양체질	👉목음체질	👉수양체질	👉수음체질
열이 많고, 급한 성격, 소화기관이 약함, 얼굴이 붉고, 털이 많고, 근육이 발달함	뚱뚱한 편, 성격이 유순, 잦은 소화불량, 얼굴이 노란편, 땀을 많이 흘림	마르고, 성격이 예민, 소변을 자주 보고, 쉽게 피로함 얼굴이 검은 편, 뼈가 굵음	냉하고 습한 체질, 소화가 잘 안됨 피로를 쉽게 느낌 창백한 얼굴, 부종이 잘 생김
👉토양체질	👉토음체질	👉금양체질	👉금음체질
소화기능이 강함. 식욕이 왕성 비만쉬움. 얼굴이 노랗고, 배가 나온 체형	소화기능 약함. 설사 자주함. 피부 예민, 창백한 얼굴. 몸이 찬편	마르고, 성격 강함. 폐기능약함. 얼굴이 붉고, 털이 많음. 잦은 기침	변비 심함. 피부 건조함. 면역력 약함. 창백한 얼굴. 살이 적고 몸이 찬편