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8체질-목양체질 오늘은 8 체질 중에서 목양체질에 대해서 한번 알아보겠습니다.  목차  목양체질이란?  목양체질은 간과 담은 강하고 폐와 대장은 약한 장부의 비율을 타고나는 체질입니다.  간 기능이 발달, 폐 기능은 약함 간 또는 담에 좋은 음식으로는 대표적으로 바다 생선과 해물류, 녹색채소, 포도등이 있는데, 이러한 음식은 간과 담을 기능적으로 과하게 흥분하게 할 수 있습니다.  해물이나 채식으로 본래 약하게 태어난 폐와 대장의 기력은 더욱 약화되고, 강한 간과 담의 기능은 과해지면서 과불균형 상태가 되게 됩니다.  그러면서, 면역기능들이 약화되거나 아프게 되는 거죠. 본인의 체질을 잘 모르시는 분은 자가진단부터 먼저 해보시길 추천드려요. 8체질 자가진단>> 목양체질 특징목양체질의 체형에 대해서 먼저 알아볼까요?  목.. 2024. 10. 2.
8체질 자가진단하기 본인이 어떤 체질인지 자가진단 할 수 있도록 8 체질 자가진단법에 대해서 알아보겠습니다.   목차8가지 체질의 종류와 특징 8체질 자가진단 바로가기>>목양체질 (Hepatonia):열이 많고, 성격이 급하며, 소화기능이 약한 경우가 많습니다. 얼굴이 붉고, 털이 많으며, 근육이 발달한 편입니다.고혈압, 담석증, 간질환 등의 질병을 주의할 필요가 있습니다. 목음체질 (Cholecystonia):뚱뚱하고, 성격이 유순하며, 소화불량이 잦습니다. 얼굴이 노랗고, 살이 많으며, 땀을 많이 흘립니다. 비만, 당뇨병, 지방간 등의 질병을 주의해야합니다. 수양체질 (Renotonia):마르고, 성격이 예민하며, 소변을 자주 보고 쉽게 피로를 느낍니다. 얼굴이 검고, 뼈가 굵으며, 추위를 많이 탑니다.신장질환, 관절염.. 2024. 10. 1.
건강검진 문진표 미리작성하기 건강검진을 하러 가면 문진표 작성을 하느라 생각보다 많은 시간을 보내게 됩니다.  펜으로 체크하는 것보다 훨씬 간단하게 문진표를 미리 작성할 수 있습니다.  목차  건강검진 문진표 작성이유 건강검진을 한 번이라도 해보신 분들을 문진표 작성도 경험해 보셨을 텐데요. 문진표를 작성하는 이유는 무엇일까요? 건강검진 문진표는 단순한 서류가 아니라고 할 수 있습니다.  나의 건강 상태를 의료진에게 정확하게 전달하고, 더 나아가 건강을 지키기 위한 중요한 첫걸음이 됩니다. 문진표에 기재된 정보를 바탕으로 의료진은 개인에게 꼭 필요한 검사를 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 흡연이나 음주를 많이 하는 경우 폐 기능 검사를 추가하거나, 가족력에 암이 있는 경우 특정 암 검사를 집중적으로 할 수 있습니다.과거 병력, 가.. 2024. 9. 24.
건강검진 대상자 조회방법 건강검진 대상자 조회하는 법 알려드릴게요.  목차건강보험 앱 추천건강보험공단에서는 모바일 앱 서비스를 제공하고 있는데요. 공단 홈페이지 내의 주요 콘텐츠를 국민들이 모바일에서 쉽고 빠르게 접할 수 있도록 구성하였습니다.  다양한 서비스를 지금 바로 받아보세요. ❤안드로이드 THE건강보험 앱 ❤아이폰 THE건강보험 앱   건강검진 대상자 조회방법 건강검진은 2년에 한 번씩 진행하게 되어 있습니다.  그런데, 생애주기별로 건강검진을 받을 수 있는 항목이나 시기가 조금 다른 것도 있습니다. 조금 헷갈리신다면 바로 본인의 건강검진이력이나 대상자여부를 조회해 보실 수 있습니다. ☑건강검진대상조회 바로가기 국민건강보험 홈페이지에 들어가면 아래에 '자주 찾는 서비스'란이 있습니다.  거기에서 '건강검진대상조회'를 클.. 2024. 9. 24.
자궁경부암 예방접종 무료대상자 자궁경부암은 백신으로 예방이 가능한 유일한 암이라고 알려져 있죠. 자궁경부암 예방접종, 백신은 비급여항목으로 비용적으로 조금 비싸죠. 일부대상자에게는 자궁경부암 예방접종이 무료로 진행됩니다.  오늘은 자궁경부암 예방접종 무료 대상자에 대해서 알아보겠습니다.   목차  자궁경부암 예방접종 자궁경부암은 유일하게 백신이 존재하는 암입니다.   자궁경부암은 유일하게 백신이 존재하는 암 보통 암이라고 하면 가족력, 면역력, 개인의 호르몬 등 다양한 요인이 있고, 이유가 모호하기 마련인데요. 자궁경부암은 원인이 HPV(인유두종바이러스)라고 명확하게 나와있기 때문에 대응할 수 있는 백신을 개발할 수 있었던 것이죠. 자궁경부암 백신은 보통 6개월 동안 3회에 걸쳐 접종하게 되는데요.  백신을 맞으면 암발생 과정을 근본.. 2024. 5. 16.
자궁경부암 예방접종 가격, 내 주변 저렴한 곳 찾기 자궁경부암 예방접종 가격이 궁금하신가요? 오늘은 내 주변에서 자궁경부암 예방 접종을 저렴하게 맞을 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.   목차  자궁경부암이란?자궁경부암은 자궁의 아랫부분인 자궁경부에 발생하는 암입니다.  인유두종바이러스 감염(HPV, human papilloma virus)이 주요 발병 원인입니다.  자궁경부암은 보통 초기증상이 없습니다. 하지만 암이 진행함에 따라 가장 흔한 증상으로 비정상적인 질출혈이 나타납니다.  암 덩어리가 이차적으로 감염이 되거나 암 덩어리 자체에 괴사가 생기면 안 좋은 냄새가 나는 분비물이 증가합니다.  또한 암이 상당히 진행되면 신장이 부어 허리가 아프거나 골반이 아플수 있습니다.  자궁경부암 증상에 대해 더 알아보기원하는 분은 🔎자궁경부암 증상에 대한 .. 2024. 5. 16.

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